Tantangan Zona 2 Day 9 #Bunsay7

 

 Tantangan Zona 2 Day 9- Ibu Profesional

Bentang Petualang Bunda Sayang Zona 2 Batch 7 kali ini membahas tentang Emosi, karena pasti dalam aktivitas kehidupan kita terkandung muatan emosi di dalamnya.

Emotional Check in Day-8

Nama : Setya

Partner : Shabira

Usia : 2 Tahun

1. Aktivitas Membangunkan Shabira di Pagi Hari

2.  Emosi atau Level

     Sobatualang : Senang/ 9

     Partner : senang / 9

3. Tanda Tubuhku 

    Sobatualang : tenang, detak jantung stabil

    Partner : bahagia

4.  Mengapa Merasakannya ?

    Alhamdulillah hari ini shabira bangun pagi, berolahraga, sarapan, tidur siang dan tidur malam tepat waktu. Semoga langkah ini dapat mengubah kebiasaan tidur shabira yang suka begadang

5.  Pemicu Emosi

     -

6.  Saat mulai merasakan emosi yang aku lakukan

     -

7.  Sebelum Emosi Muncul kondisi tubuh yang aku rasakan

   Shabira dan ummah berkerja sama sedari pagi untuk berusaha mengubah kebiasaan begadang shabira menjafi jam tidur normal seperti anak lainnya. Semoga Allah memudahkan langkah ini. Aamiin

Tantangan Zona 2 Day 8 #Bunsay7

 

 Tantangan Zona 2 Day 8- Ibu Profesional

Bentang Petualang Bunda Sayang Zona 2 Batch 7 kali ini membahas tentang Emosi, karena pasti dalam aktivitas kehidupan kita terkandung muatan emosi di dalamnya.

Emotional Check in Day-8

Nama : Setya

Partner : Shabira

Usia : 2 Tahun

1. Aktivitas Membangunkan Shabira di Pagi Hari

2.  Emosi atau Level

     Sobatualang : Senang/ 9

     Partner : senang / 9

3. Tanda Tubuhku 

    Sobatualang : tenang, detak jantung stabil

    Partner : bahagia

4.  Mengapa Merasakannya ?

    Alhamdulillah hari ini shabira bangun pagi, berolahraga, sarapan, tidur siang dan tidur malam tepat waktu. Semoga langkah ini dapat mengubah kebiasaan tidur shabira yang suka begadang

5.  Pemicu Emosi

     -

6.  Saat mulai merasakan emosi yang aku lakukan

     -

7.  Sebelum Emosi Muncul kondisi tubuh yang aku rasakan

   Shabira dan ummah berkerja sama sedari pagi untuk berusaha mengubah kebiasaan begadang shabira menjafi jam tidur normal seperti anak lainnya. Semoga Allah memudahkan langkah ini. Aamiin

Tantangan Zona 2 Day 7 #Bunsay7

 Tantangan Zona 2 Day 7- Ibu Profesional

Bentang Petualang Bunda Sayang Zona 2 Batch 7 kali ini membahas tentang Emosi, karena pasti dalam aktivitas kehidupan kita terkandung muatan emosi di dalamnya.

Emotional Check in Day-6

Nama : Setya

Partner : Shabira

Usia : 2 Tahun

1. Aktivitas Membangunkan Shabira di Pagi Hari

2.  Emosi atau Level

     Sobatualang : Senang/ 9

     Partner : senang / 9

3. Tanda Tubuhku 

    Sobatualang : tenang, detak jantung stabil

    Partner : bahagia

4.  Mengapa Merasakannya ?

    Alhamdulillah hari ini shabira bangun pagi, berolahraga, sarapan, tidur siang dan tidur malam tepat waktu. Semoga langkah ini dapat mengubah kebiasaan tidur shabira yang suka begadang

5.  Pemicu Emosi

     -

6.  Saat mulai merasakan emosi yang aku lakukan

     -

7.  Sebelum Emosi Muncul kondisi tubuh yang aku rasakan

   Shabira dan ummah berkerja sama sedari pagi untuk berusaha mengubah kebiasaan begadang shabira menjafi jam tidur normal seperti anak lainnya. Semoga Allah memudahkan langkah ini. Aamiin

Tantangan Zona 2 Day 6 #Bunsay7

 Tantangan Zona 2 Day 6- Ibu Profesional

Bentang Petualang Bunda Sayang Zona 2 Batch 7 kali ini membahas tentang Emosi, karena pasti dalam aktivitas kehidupan kita terkandung muatan emosi di dalamnya.

Emotional Check in Day-6

Nama : Setya

Partner : Shabira

Usia : 2 Tahun

1. Aktivitas Membangunkan Shabira di Pagi Hari

2.  Emosi atau Level

     Sobatualang : Senang/ 9

     Partner : gelisah / 5

3. Tanda Tubuhku 

    Sobatualang : tenang, detak jantung stabil, sakit dibagian kepala

    Partner : menangis 

4.  Mengapa Merasakannya ?

    Shabira bangun pagi, namun menangis dan rewel jadi maunya di gendong ummah terus, namun setelah mandi dia happy dan bersemangat untuk sarapan dan bermain

5.  Pemicu Emosi

     kepala ummah sudah sakit sedari sore

6.  Saat mulai merasakan emosi yang aku lakukan

     Sabar dan tetap membuatkan shabira sarapan meski ummah sakit kepala tapi ummah bahagia melihat shabira bangun pagi tanpa di bangunkan

7.  Sebelum Emosi Muncul kondisi tubuh yang aku rasakan

    Sakit kepala sampai ke hidung serta lelah karena shabira baru tidur jam 03.00 dini hari

Tantangan Zona 2 Day 5 #Bunsay7

 Tantangan Zona 2 Day 5- Ibu Profesional

Bentang Petualang Bunda Sayang Zona 2 Batch 7 kali ini membahas tentang Emosi, karena pasti dalam aktivitas kehidupan kita terkandung muatan emosi di dalamnya.

Emotional Check in Day-5

Nama : Setya

Partner : Shabira

Usia : 2 Tahun

1. Aktivitas Membangunkan Shabira di Pagi Hari

2.  Emosi atau Level

     Sobatualang : Senang/ 9

     Partner : gelisah / 5

3. Tanda Tubuhku 

    Sobatualang : tenang, detak jantung stabil, sakit dibagian kepala

    Partner : menangis 

4.  Mengapa Merasakannya ?

    Shabira bangun pagi, namun menangis dan rewel jadi maunya di gendong ummah terus, namun setelah mandi dia happy dan bersemangat untuk sarapan dan bermain

5.  Pemicu Emosi

     kepala ummah sudah sakit sedari sore

6.  Saat mulai merasakan emosi yang aku lakukan

     Sabar dan tetap membuatkan shabira sarapan meski ummah sakit kepala tapi ummah bahagia melihat shabira bangun pagi tanpa di bangunkan

7.  Sebelum Emosi Muncul kondisi tubuh yang aku rasakan

    Sakit kepala sampai ke hidung serta lelah karena shabira baru tidur jam 03.00 dini hari

Tantangan Zona 2 Day 4 #Bunsay7

 Tantangan Zona 2 Day 4- Ibu Profesional

Bentang Petualang Bunda Sayang Zona 2 Batch 7 kali ini membahas tentang Emosi, karena pasti dalam aktivitas kehidupan kita terkandung muatan emosi di dalamnya.

Emotional Check in Day-3

Nama : Setya
Partner : Shabira

Usia : 2 Tahun

1. Aktivitas Membangunkan Shabira di Pagi Hari

2.  Emosi atau Level

     Sobatualang : Senang/ 9

     Partner : gelisah / 5

3. Tanda Tubuhku 

    Sobatualang : tenang, detak jantung stabil, sakit dibagian kepala

    Partner : menangis 

4.  Mengapa Merasakannya ?

    Shabira bangun pagi, namun menangis dan rewel jadi maunya di gendong ummah terus, namun setelah mandi dia happy dan bersemangat untuk sarapan dan bermain

5.  Pemicu Emosi

     kepala ummah sudah sakit sedari sore

6.  Saat mulai merasakan emosi yang aku lakukan

     Sabar dan tetap membuatkan shabira sarapan meski ummah sakit kepala tapi ummah bahagia melihat shabira bangun pagi tanpa di bangunkan

7.  Sebelum Emosi Muncul kondisi tubuh yang aku rasakan

    Sakit kepala sampai ke hidung serta lelah karena shabira baru tidur jam 03.00 dini hari

Tantangan Zona 2 Day 3 #Bunsay7

  Tantang Zona 2 Day 3- Ibu Profesional

Bentang Petualang Bunda Sayang Zona 2 Batch 7 kali ini membahas tentang Emosi, karena pasti dalam aktivitas kehidupan kita terkandung muatan emosi di dalamnya.

Emotional Check in Day-3

Nama : Setya
Partner : Shabira

Usia : 2 Tahun

1. Aktivitas Menidurkan Shabira di jam malam

2.  Emosi atau Level

     Sobatualang : Sedih / 7

     Partner : gelisah / 5

3. Tanda Tubuhku 

    Sobatualang : tenang, detak jantung

    Partner : tenang, tidak hiperaktif, bahagia, anteng

4.  Mengapa Merasakannya ?

    Siang ini Shabira tidur juga tanpa drama. Begitu selesai menemani Ummah belanja bulanan

    Shabira langsung masuk ke kamar dan mencari posisi tidur sendiri tanpa harus ditemani.

5.  Pemicu Emosi

     shabira tidak mau tidur di awal waktu, dan kepala ummah sudah sakit sedari sore 

6.  Saat mulai merasakan emosi yang aku lakukan

     Sabar dan tetap membujuk shabira untuk tidur cepat dan memeluk serta mendongeng kan shabira.

7.  Sebelum Emosi Muncul kondisi tubuh yang aku rasakan

    Sakit kepala sampai ke hidung serta lelah

Tantangan Zona 2 Day 2 Bunsay #7

 Tantang Zona 2 Day 2- Ibu Profesional

Bentang Petualang Bunda Sayang Zona 2 Batch 7 kali ini membahas tentang Emosi, karena pasti dalam aktivitas kehidupan kita terkandung muatan emosi di dalamnya.

Emotional Check in Day-1

Nama : Setya
Partner : Shabira

Usia : 2 Tahun

1. Aktivitas Menidurkan Shabira di jam tidur siang

2.  Emosi atau Level

     Sobatualang : Senang / 9

     Partner : Tenang / 9

3. Tanda Tubuhku 

    Sobatualang : tenang, detak jantung stabil, banyak senyum

    Partner : tenang, tidak hiperaktif, bahagia, anteng

4.  Mengapa Merasakannya ?

    Siang ini Shabira tidur juga tanpa drama. Begitu selesai menemani Ummah belanja bulanan

    Shabira langsung masuk ke kamar dan mencari posisi tidur sendiri tanpa harus ditemani.

5.  Pemicu Emosi

     -

6.  Saat mulai merasakan emosi yang aku lakukan

     Tersenyum dan memeluk anak, karena merasakan kebahagiaan menjadi seorang ibu dari anak yg                 solehah.

7.  Sebelum Emosi Muncul kondisi tubuh yang aku rasakan

     Biasa saja, namun agak sakit kepala dan capek karena selesai berbelanja

Tantangan Zona 2

 Tantang Zona 2 Day 1 - Ibu Profesional

Bentang Petualang Bunda Sayang Zona 2 Batch 7 kali ini membahas tentang Emosi, karena pasti dalam aktivitas kehidupan kita terkandung muatan emosi di dalamnya.

Emotional Check in Day-1

Nama : Setya
Partner : Shabira

Usia : 2 Tahun

1. Aktivitas Menidurkan Shabira di jam Malam

2.  Emosi atau Level

     Sobatualang : Senang / 9

     Partner : Tenang / 9

3. Tanda Tubuhku 

    Sobatualang : tenang, detak jantung stabil, banyak senyum

    Partner : tenang, tidak hiperaktif, bahagia, anteng

4.  Mengapa Merasakannya ?

    Biasanya menidurkan shabira adalah hal yang agak susah karena dia masih ingin bermain, namun

    malam tadi shabira tidur sendiri tanpa harus dipuk-puk atau di nina bobokan Ummahnya.

5.  Pemicu Emosi

     -

6.  Saat mulai merasakan emosi yang aku lakukan

     Tersenyum dan memeluk anak, karena merasakan kebahagiaan menjadi seorang ibu dari anak yg                 solehah.

7.  Sebelum Emosi Muncul kondisi tubuh yang aku rasakan

     Biasa saja, namun agak sakit kepala.